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    助力訓練 提升能力 ——體能訓練營舉辦第一期專家講座

    助力訓練 提升能力
    ——體能訓練營舉辦第一期專家講座

    7月17日下午,2022年體能訓練營舉辦了第一期專家講座。講座通過視頻連線的形式,邀請國家體育總局科學研究所研究員閆琪,就“功能性訓練與傳統體能訓練的深度融合”進行專題授課。

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    在近兩個小時的授課中,閆琪闡述了體能訓練的“金字塔模型”、功能訓練在運動中的根基性作用、功能訓練與傳統體能訓練的融合、功能訓練案例分析四個版塊內容,強調體能和功能是相互匹配、密不可分的,功能訓練與傳統體能訓練融合才是真正科學訓練的一個共性。

    講座在崇禮長城嶺訓練基地、省體育局八樓會議室及駐石以外各直屬單位會場同步舉行。崇禮長城嶺訓練基地會場由省體育局競體處處長劉杰主持,體科所主要領導、各運動中心副主任、體科所復合保障團隊及體能教練團隊,約60人聆聽授課。

    責任編輯:河北體育局
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